什么时间运动最佳时机
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糖尿病最佳的运动时间段是什么时候?

糖友的最佳运动时间应在餐后1-2小时。其次,是太阳下山前,这个时间段也是一个不错的选择,由于糖友的饮食是少食多餐,下午加餐很有必要,因此在太阳落山前运动不...

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